“兒童青少年科學健身20條”發布

　　12月18日，“兒童青少年科學健身20條”發布會在山東日照召開。國家體育總局正式向社會發布“兒童青少年科學健身20條”(以下簡稱“20條”)。

　　近年來，我國兒童青少年的體質健康問題日益引起社會廣泛關注。根據國家衛生健康委員會、中華預防醫學會脊柱疾病預防與控制委員會、中國科學院心理研究所等機構公布的數據顯示，兒童青少年近視高發且呈現低齡化趨勢，超重肥胖形勢嚴峻，脊柱健康問題日益顯現，心理健康問題頻發。與2020年相比，雖然孩子們的身體形態有所改善，但在體能方面出現下滑，各類身體素質問題不容忽視，這不僅關系到孩子們的身心健康，更影響到國家的未來和民族的希望。

　　“20條”是首次為兒童青少年身心全面發展提供科學健身指導類的綱領性文件，旨在全面提升兒童青少年體育素養和健康素養，為兒童青少年健康成長和國家的長遠發展奠定堅實基礎。

　　會上，國家體育總局青少司副司長姜慶國介紹，“20條”編制團隊邀請體育、教育、衛生健康等行業專家深度參與，過程緊緊抓住“安全性”“科學性”“權威性”“實用性”“普及性”這五項原則進行編制。內容涵蓋了青少年近視防控、科學減脂、體姿改善、心理健康、科學健身五大方面。“20條”讓兒童青少年運動健身更加精確定位、精準發力，重點圍繞健身方式、運動量、運動時間等提出指南性、精簡性、凝練性的指導，同時以釋義、作用機理、實踐操作等詳細的技術支撐材料作為附件，深刻詮釋其科學理論依據和方法指導。“20條”的編制為兒童青少年主動健身、科學健身提供了權威指引，能有效提升兒童青少年科學健身素養，全面促進兒童青少年健康成長。

　　國家體育總局體育科學研究所副所長袁虹對“20條”進行了解讀，表示“20條”不僅聚焦當前兒童青少年體質健康所面臨的問題與不足，同時重點針對兒童青少年身體素質提升精確定位、精準發力。在編制過程中，梳理了現有針對兒童青少年的健康促進指南類文件，遵循易操作、易實施、強干預原則，體現多樣性特點，結合實際開展情況具備較強的可操作性和指向性，真正讓兒童青少年有興趣參與其中，提高科學健身素養，有助于他們養成終身鍛煉習慣，從而全面促進孩子們的健康成長。

　　據悉，國家體育總局未來將進一步擴大科普宣傳范圍，豐富宣傳渠道和平臺，廣泛推廣科學知識，在保持傳統路徑的基礎上，進一步在新媒體領域進行深入拓展，開發出適合各平臺、路徑的科普作品，將“20條”的推廣貫穿于各項科普和運動健康促進工作中。

　　發布會后，相關領域專家、地方體教部門代表、體育培訓機構(俱樂部)代表、學校校長代表、優秀運動員代表參與主題座談會，共同研究探討了“20條”的使用和推廣模式與路徑。

　　(記者 顧寧 劉昕彤）

編校：陸秋萍

審核：董安