體衛(wèi)牽手享健康 各地打造運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康新場(chǎng)景

　　慢跑，騎車，臥推……在南京雨花臺(tái)區(qū)西善橋街道岱山社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心負(fù)一樓，高血壓患者徐峰正在練腿，運(yùn)動(dòng)處方師尹玉文在旁指導(dǎo)動(dòng)作、監(jiān)測(cè)心率。岱山社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心在2021年率先開展體衛(wèi)融合工作，指導(dǎo)慢性病患者和亞健康人群科學(xué)運(yùn)動(dòng)、預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷，提高疾病防治和健康管理能力。投用不到兩年的運(yùn)動(dòng)健康促進(jìn)中心，在門診、病房和體檢過程中，引導(dǎo)徐峰這樣的慢性病患者選擇運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康新“藥方”，讓運(yùn)動(dòng)真正成為防病、治病的良醫(yī)。

　　岱山社區(qū)居民李玉萍從6月底開始來(lái)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康中心減重，根據(jù)運(yùn)動(dòng)處方師開具的處方在相關(guān)人員指導(dǎo)下鍛煉，雖然來(lái)的時(shí)間不長(zhǎng)，但她的身體狀況已經(jīng)有了變化。這家運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康中心建成以來(lái)，為前來(lái)健身的居民推出簽約包服務(wù)，實(shí)現(xiàn)評(píng)估、檢測(cè)、指導(dǎo)、練習(xí)全程的運(yùn)動(dòng)閉環(huán)管理，目前周邊居民已經(jīng)有700多人購(gòu)買了相關(guān)服務(wù)。面積1000平方米的運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康中心還配備了各類檢測(cè)、運(yùn)動(dòng)設(shè)備，實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)心率，實(shí)現(xiàn)醫(yī)療設(shè)施與健身設(shè)施的融合運(yùn)用。像這樣的運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康中心是全國(guó)打造運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康新模式的縮影。

　　《全民健身計(jì)劃(2021-2025年)》中提出，推動(dòng)體衛(wèi)融合服務(wù)機(jī)構(gòu)向基層覆蓋延伸，支持在社區(qū)醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)中設(shè)立科學(xué)健身門診。2022年，國(guó)家體育總局發(fā)布《關(guān)于開展社區(qū)運(yùn)動(dòng)健康中心建設(shè)試點(diǎn)工作的通知》，確定上海、浙江、湖北、海南、貴州5個(gè)省市作為試點(diǎn)。通過體育與醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)的協(xié)同機(jī)制，將科學(xué)運(yùn)動(dòng)方式送進(jìn)了社區(qū)，讓更多百姓不僅認(rèn)同了運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康的理念，也了解了如何科學(xué)健身。創(chuàng)新的模式、豐富的場(chǎng)景，為全民健身注入了更強(qiáng)的動(dòng)能。

　　在貴州省貴陽(yáng)市白云區(qū)，智慧社區(qū)運(yùn)動(dòng)健康中心及長(zhǎng)者運(yùn)動(dòng)健康之家形成聯(lián)動(dòng)，進(jìn)一步完善“15分鐘健康生活圈”，“體育生活化社區(qū)”讓運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康的理念普及到廣大老百姓，讓體醫(yī)康養(yǎng)融合的硬件設(shè)施、科學(xué)指導(dǎo)惠及到家門口。“我?guī)缀趺刻於紒?lái)，這里有適合老年人的運(yùn)動(dòng)設(shè)施，運(yùn)動(dòng)起來(lái)非常安全，還有適合年輕人和兒童的設(shè)施，可以滿足一家人的健身需求。”經(jīng)常來(lái)這里鍛煉的退休職工王安說。

　　近年來(lái)，白云區(qū)依托貴州智慧社區(qū)運(yùn)動(dòng)健康中心和長(zhǎng)者運(yùn)動(dòng)健康之家，提供為民、便民、利民服務(wù)，通過管理平臺(tái)(人臉識(shí)別門禁、運(yùn)營(yíng)系統(tǒng))，建立社區(qū)居民健康檔案，收集基本健康信息和運(yùn)動(dòng)鍛煉數(shù)據(jù)，跟蹤運(yùn)動(dòng)鍛煉方案執(zhí)行情況，分析運(yùn)動(dòng)鍛煉偏好、鍛煉項(xiàng)目、時(shí)間、身體健康變化趨勢(shì)，優(yōu)化服務(wù)內(nèi)容、運(yùn)營(yíng)時(shí)段分流等；通過心率臂帶實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)老年人心率，避免激烈的運(yùn)動(dòng)帶來(lái)身體危害，形成體醫(yī)康養(yǎng)融合的慢病管理與健康促進(jìn)服務(wù)模式。

　　據(jù)統(tǒng)計(jì)，中心累計(jì)服務(wù)市民約26萬(wàn)人次，60%-70%中青年減肥、增肌效果改善，針對(duì)健身服務(wù)、一對(duì)一健康指導(dǎo)服務(wù)滿意度達(dá)90%；62%的老年人血壓得到控制，88%的老年人改善便秘，32%肩頸腰腿痛的老年人疼痛緩解甚至沒再?gòu)?fù)發(fā)，37%有睡眠問題的老年人睡眠質(zhì)量提高；15位腦卒中偏癱老年人腿部肌力增加、步態(tài)改善、步行能力提高；10位因腦卒中、脊柱損傷等導(dǎo)致坐輪椅和拄拐行走的老年人通過規(guī)律運(yùn)動(dòng)改善上、下肢力量，增加肌力，提高生活品質(zhì)。

　　在浙江湖州，市民張峰曾經(jīng)熱衷于運(yùn)動(dòng)，最近因?yàn)檠?、膝蓋疼，想繼續(xù)運(yùn)動(dòng)但又不敢動(dòng)。湖州市南潯區(qū)社區(qū)運(yùn)動(dòng)健康中心啟動(dòng)后，他來(lái)這里尋求幫助，看看自己如何重啟運(yùn)動(dòng)。通過專業(yè)檢測(cè)和問診，醫(yī)生為張峰開出了運(yùn)動(dòng)處方，標(biāo)注了他身體功能的不足之處，并給出加強(qiáng)有氧運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練的建議。有了這份運(yùn)動(dòng)處方，中心的運(yùn)動(dòng)專家又為他做了負(fù)重測(cè)試，給出明確的健身方案。

　　湖州市南潯區(qū)社區(qū)運(yùn)動(dòng)健康中心通過“測(cè)—評(píng)—導(dǎo)—練”的服務(wù)路徑，探索為百姓提供全方位的健康管理體系，從而實(shí)現(xiàn)高質(zhì)量的科學(xué)健身。每個(gè)人的檢測(cè)數(shù)據(jù)錄入系統(tǒng)后都會(huì)生成一份“國(guó)民體質(zhì)綜合評(píng)定報(bào)告”。在中心的運(yùn)動(dòng)處方室，專業(yè)醫(yī)生會(huì)根據(jù)報(bào)告里的數(shù)據(jù)，幫助大家了解自己的身體素質(zhì)、健康水平和疾病傾向，并開出相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)處方。如果居民有需求，還可以請(qǐng)運(yùn)動(dòng)教練提供實(shí)時(shí)指導(dǎo)服務(wù)，實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康“有求必應(yīng)”。

　　(記者 劉昕彤）